தினசரி வாழ்வில் உயர்ந்த உணர்வுகள் சலிப்பை குறைக்கின்றனவா? சலிப்பு ஒவ்வொருவரின் வாழ்விலும் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் ஏற்படலாம். இது தொடர்ந்து இருந்தால், நல்வாழ்வை பாதிக்கும் மற்றும் தீய பழக்கங்களை ஊக்குவிக்கும். இருப்பினும், இதை தினசரி ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான பயனுள்ள தீர்வுகள் மிகக் குறைவு. ஒரு வாக்குறுதியான வழி உயர்ந்த உணர்வுகளில் உள்ளது, அதாவது வியப்பு, நன்றிக்கடன், தன்னுடலின் மீதான இரக்கம் அல்லது பிறரிடத்திலான இரக்கம் போன்றவை. இந்த நேர்மறையான உணர்வுகள் தன்னை நோக்கிய கவனத்தை குறைக்கின்றன… Continue reading தினசரி வாழ்வில் உயர்ந்த உணர்வுகள் சலிப்பை குறைக்கின்றனவா?
Bonjour tout le monde !
Bienvenue sur Social Sciences Review. Ceci est votre premier article. Modifiez-le ou supprimez-le, puis lancez-vous !